Manuela Zingone è una ricercatrice. Dopo oltre 30 anni di esperienza nel mondo del fitness in qualità di atleta professionista, insegnante di discipline rivolte al benessere e Formatore internazionale, Manuela decide di andare oltre il conosciuto e l’esplorato per dedicarsi alla cura del corpo, della mente e dello spirito, per sé stessa e per gli altri. Nel desiderio di andare oltre l’aspetto esteriore e materiale della nostra natura umana, Manuela ha studiato in solitaria ed in maniera totalmente informale per tanti anni alla ricerca delle origini umane, approfondendo tecniche interne tra le più antiche, come quelle taoiste e tantriche; pratiche e tecniche energetiche, Reiki, Theta Healing, meditazione, yoga nelle sue diverse derivazioni, coaching e mindfulness, medicina sciamanica e pratiche evolutive. Da questa ampia ricerca e sperimentazione nasce questo libro. Con la consapevolezza che Amore per sé stessi e Verità sono insiti in un percorso spirituale che non può prescindere dalla cura per il nostro corpo e da una visione più ampia e completa del nostro puro essere.
